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宗醫匯中醫診療中心,中醫診所,濕疹,類固醇反彈,婦科病,濕疹,濕疹,中醫

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減重、飲食控制、營養管理

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濕疹調護與醫囑

1。飲食戒口事項：
* 辛辣刺激：辣椒、花椒、咖哩、胡椒、芥末、大蒜、生薑等（易助火傷陰，加重皮損紅腫與灼熱感）。
* 酒類及含酒精飲料：白酒、啤酒、紅酒、米酒等（酒精會擴張血管，誘發劇烈瘙癢與滲液）。
* 高糖及發物：手搖飲品、蛋糕、朱古力、甜品（糖分會加重體內發炎反應）。
•海鮮發物：蝦、蟹、無鱗魚、貝類（極易引發皮膚過敏反應）。
* 溫熱性肉類：羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉（容易加重血熱）。
•蔬果類：榴槤、芒果、荔枝、龍眼、竹筍、香菇（易助濕生熱）。

2。皮膚護理與洗滌防護：
* 切勿用熱水燙洗：發作期皮膚灼熱劇癢，熱水刺激雖能帶來短暫麻痹感，但會導致毛細血管擴張，洗後皮膚會更紅、更腫、更癢。建議使用微涼水或常溫水洗手。

* 避免直接接觸化學刺激物：洗潔精、洗衣粉、洗髮水及酒精消毒液。

* 洗手宜選用成分單純、無香精的溫和洗手液或僅用清水。

* 規律作息與減壓：晚上 11 點前入睡，避免熬夜。

* 切勿抓撓或挑破水皰：擠破水皰極易引發繼發性細菌感染（如金黃色葡萄球菌感染）�。

* 隨意自行停藥或亂用強效類固醇：若正在使用類固醇，須在醫師指導下逐步減量，切勿突然驟停以防「類固醇反彈」。

#中醫 #濕疹 #類固醇戒斷

濕疹調護與醫囑

1。飲食戒口事項：
* 辛辣刺激：辣椒、花椒、咖哩、胡椒、芥末、大蒜、生薑等（易助火傷陰，加重皮損紅腫與灼熱感）。
* 酒類及含酒精飲料：白酒、啤酒、紅酒、米酒等（酒精會擴張血管，誘發劇烈瘙癢與滲液）。
* 高糖及發物：手搖飲品、蛋糕、朱古力、甜品（糖分會加重體內發炎反應）。
•海鮮發物：蝦、蟹、無鱗魚、貝類（極易引發皮膚過敏反應）。
* 溫熱性肉類：羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉（容易加重血熱）。
•蔬果類：榴槤、芒果、荔枝、龍眼、竹筍、香菇（易助濕生熱）。

2。皮膚護理與洗滌防護：
* 切勿用熱水燙洗：發作期皮膚灼熱劇癢，熱水刺激雖能帶來短暫麻痹感，但會導致毛細血管擴張，洗後皮膚會更紅、更腫、更癢。建議使用微涼水或常溫水洗手。

* 避免直接接觸化學刺激物：洗潔精、洗衣粉、洗髮水及酒�精消毒液。

* 洗手宜選用成分單純、無香精的溫和洗手液或僅用清水。

* 規律作息與減壓：晚上 11 點前入睡，避免熬夜。

* 切勿抓撓或挑破水皰：擠破水皰極易引發繼發性細菌感染（如金黃色葡萄球菌感染）。

* 隨意自行停藥或亂用強效類固醇：若正在使用類固醇，須在醫師指導下逐步減量，切勿突然驟停以防「類固醇反彈」。

#中醫 #濕疹 #類固醇戒斷

嚴重手部濕疹/ 汗皰疹病案分享一例

年輕男患者手部濕疹反覆3年
主訴：雙手掌及手指側反覆起水皰、瘙癢伴脫皮滲水3年，加重1月。
病史：��患者近3年雙手掌、手指兩側反覆出現大小水皰，伴隨腫痛發熱感及劇烈瘙癢感。每於轉季或工作壓力大時發作加重。近1月雙手水皰增多，部分融合成片，抓破後滲出黃色黏液、結痂，伴有局部乾燥脫皮及灼熱感。

舌象：口乾口苦、舌質紅，邊有齒痕，苔黃膩。
脈象：脈弦滑數。

診斷：汗皰疹／手部濕疹
證型：濕熱內蘊
病機解析：患者脾失健運，濕邪內生，蘊而化熱；舌紅苔黃膩、脈弦滑數均為濕熱內蘊、肝鬱化熱之象。病久必虛，因此患者亦出現相當程度的陽氣不足症狀。

治療方向及經過：治療方向以清熱利濕為主，伴疏肝解鬱的處方。另外留意到患者出現類固醇反彈的症狀，因此也處方了扶正氣，補脾腎的中藥以增強抵抗力，舒緩類固醇戒斷症狀。處方以參苓白朮散，丹梔逍遙散加減；再因應病情予清熱藥如金銀花、黃岑、土茯苓等。病情穩定後、再予附子理中湯、五苓散等溫陽藥，加強扶正氣，改善皮膚屏障愈合的情況。

#濕疹 #類固醇戒斷
#中醫

嚴重手部濕疹/ 汗皰疹病案分享一例

年��輕男患者手部濕疹反覆3年
主訴：雙手掌及手指側反覆起水皰、瘙癢伴脫皮滲水3年，加重1月。
病史：患者近3年雙手掌、手指兩側反覆出現大小水皰，伴隨腫痛發熱感及劇烈瘙癢感。每於轉季或工作壓力大時發作加重。近1月雙手水皰增多，部分融合成片，抓破後滲出黃色黏液、結痂，伴有局部乾燥脫皮及灼熱感。

舌象：口乾口苦、舌質紅，邊有齒痕，苔黃膩。
脈象：脈弦滑數。

診斷：汗皰疹／手部濕疹
證型：濕熱內蘊
病機解析：患者脾失健運，濕邪內生，蘊而化熱；舌紅苔黃膩、脈弦滑數均為濕熱內蘊、肝鬱化熱之象。病久必虛，因此患者亦出現相當程度的陽氣不足症狀。

治療方向及經過：治療方向以清熱利濕為主，伴疏肝解鬱的處方。另外留意到患者出現類固醇反彈的症狀，因此也處方了扶正氣，補脾腎的中藥以增強抵抗力，舒緩類固醇戒斷症狀。處方以參苓白朮散，丹梔逍遙散加減；再因應病情予清熱藥如金銀花、黃岑、土茯苓等。病情穩定後、再予附子理中湯、五苓散等溫陽藥，加強扶正氣，改善皮膚屏障愈合的情況。

#濕疹 #類固醇戒斷
#中醫

「主婦手」— 香港常見的皮膚病；🙌🏻雙手痕癢龜裂，成日反覆甩皮起水泡？

主婦手最常見的症狀包括：皮膚乾燥痕癢、粗糙龜裂、增厚脫屑、起水泡，甚至滲液流膿並伴隨發熱或刺痛感。好發人群大多長期接觸清潔液、洗潔精等化學物質，或經常碰水而導致皮膚受損。

⚠️ 「主婦手」的兩大階段：
🔹 初起時：手部患處痕癢、乾燥、紅腫發熱，並起水泡及紅疹。
🔹 發展到後期：痕癢加重、皮膚粗糙變硬、色素沉澱變暗、皮損龜裂難癒，甚至出現滲液及鱗狀皮屑。

📝 【RAY醫師真實醫案分享�】
今次這位患者體形壯實，面部容易出油、生暗瘡粉刺，平時時有口苦胃脹、大便黏滯不爽的情況。經診斷，患者舌紅苔黃厚、脈滑數，皆是典型的「濕熱」之象。

加上患者平時飲食不節，每逢食薯片、煎炸熱氣食物，症狀就會即時加重，更印證了其濕熱體質。治療上，用藥大方向以「龍膽瀉肝湯」合「黃連解毒湯」加減。服藥初期雖然出現輕微腹瀉排毒的情況，但及後皮膚症狀已逐漸明顯好轉。

💡 RAY醫師小貼士：
即使皮膚症狀穩定後，仍要從根本改善體質！建議大家減少進食垃圾食物，保持作息定時，並定期做運動排汗。當身體排毒能力提升，才能徹底告別濕熱、容易發炎的體質✨

#RAY醫師 #主婦手 #濕疹 #中醫皮膚科 #香港中醫

「主婦手」— 香港常見的皮膚病；🙌🏻雙手痕癢龜裂，成日反覆甩皮起水泡？

主婦手最常見的症狀包括：皮膚乾燥痕癢、粗糙龜裂、增厚脫屑、起水泡，甚至滲液流膿並伴隨發熱或刺痛感。好發人群大多長期接觸清潔液、洗潔精等化學物質，或經常碰水而導致皮膚受�損。

⚠️ 「主婦手」的兩大階段：
🔹 初起時：手部患處痕癢、乾燥、紅腫發熱，並起水泡及紅疹。
🔹 發展到後期：痕癢加重、皮膚粗糙變硬、色素沉澱變暗、皮損龜裂難癒，甚至出現滲液及鱗狀皮屑。

📝 【RAY醫師真實醫案分享】
今次這位患者體形壯實，面部容易出油、生暗瘡粉刺，平時時有口苦胃脹、大便黏滯不爽的情況。經診斷，患者舌紅苔黃厚、脈滑數，皆是典型的「濕熱」之象。

加上患者平時飲食不節，每逢食薯片、煎炸熱氣食物，症狀就會即時加重，更印證了其濕熱體質。治療上，用藥大方向以「龍膽瀉肝湯」合「黃連解毒湯」加減。服藥初期雖然出現輕微腹瀉排毒的情況，但及後皮膚症狀已逐漸明顯好轉。

💡 RAY醫師小貼士：
即使皮膚症狀穩定後，仍要從根本改善體質！建議大家減少進食垃圾食物，保持作息定時，並定期做運動排汗。當身體排毒能力提升，才能徹底告別濕熱、容易發炎的體質✨

#RAY醫師 #主婦手 #濕疹 #中醫皮膚科 #香港中醫

【背部暗瘡病案分享】

中醫認為，背部的暗瘡多與「肺熱」、「脾胃濕熱」有關。這類體質容易導致皮脂分泌過盛、毛孔阻塞發炎，加重痤瘡情況。因此每逢夏季天氣炎熱，便是該病的好發季節。
這個案例中，男患者是一位上班族，因為需穿著西裝上班，夏天時經常汗流浹背，引起細菌滋生及毛囊發炎。背部暗瘡反覆發作，嚴重時更會痕癢、腫痛、流膿；患者自訴晨起時，內衣常因膿血滲出而血跡斑斑。

Ray 醫師以「清肺熱、瀉胃火」為治療方向，同時運用軟堅散結的中藥，令暗瘡疤痕組織慢慢消退；並建議戒口（少油少辣少糖）及保持作息規律。

經過約 3 個月的調理，皮膚狀況便得到很大的改善！

【背部暗瘡病案分享】

中醫認為，背部的暗瘡多與「肺熱」、「脾胃濕熱」有關。這類體質容易導致皮脂分泌過盛、毛孔阻塞發炎，加重痤瘡情況。因此每逢夏季天氣炎熱，便是該病的好發季節。
這個案例中，男患者是一位上班族，因為需穿著西裝上班，夏天時經常汗流浹背，引起細菌滋生及毛囊發炎。背部暗瘡反覆發作，嚴重時更會痕癢、腫痛��、流膿；患者自訴晨起時，內衣常因膿血滲出而血跡斑斑。

Ray 醫師以「清肺熱、瀉胃火」為治療方向，同時運用軟堅散結的中藥，令暗瘡疤痕組織慢慢消退；並建議戒口（少油少辣少糖）及保持作息規律。

經過約 3 個月的調理，皮膚狀況便得到很大的改善！

Ray醫小教室之《中西紫草膏大不同》👨🏻‍⚕️👨🏻‍🏫

好多病人都會問我，中醫平時用既漢方紫草膏vs 西方用既紫草膏係咪有分別？答案係：有好大分別！

以下資訊幫大家簡單對比：

▫️ 漢方紫草膏
主要成分：紫草根（Lithospermum）、當歸、芝麻油
顏色：深紫紅色
用途：燒燙傷、濕疹破損、尿布疹等皮膚修復；中醫認為有清熱涼血、活血，解毒��透疹的作用

▫️ 西方紫草膏
主要成分：紫草，又名聚合草（Comfrey）、橄欖油、玉米油
顏色：黃綠色/淡黃色
用途：輕微擦傷、蚊叮蟲咬、乾燥龜裂、跌打損傷、肌肉痠痛等
注意：含肝毒性生物鹼，嬰幼兒、孕婦及哺乳期建議避免使用

💡 小總結：

漢方紫草膏的紫草根（Lithospermum）與西方紫草膏的紫草（Comfrey）不同，容易混淆！

👉 皮膚有破損、燒燙傷、濕疹 → 可考慮漢方紫草膏
👉 日常蚊叮、輕微擦傷、跌打損傷、肌肉痠痛→ 可選西方紫草膏，但孕婦、嬰幼兒要小心
👉 最重要：睇清楚成分，有疑問先問醫師！

#紫草膏 #中醫知識 #皮膚護理 #濕疹

Ray醫小教室之《中西紫草膏大不同》👨🏻‍⚕️👨🏻‍🏫

好多病人都會問我，中醫平時用既漢方紫草膏vs 西方用既紫草膏係咪有分別？答案係：有好大分別！

以下資訊幫大家簡單對比：

▫️ 漢方紫草膏
主要成分：紫草根（Lithospermum）、當歸、芝麻油
顏色：深紫紅色
用途：燒燙傷、濕疹破損、尿布疹等皮膚修復；中醫認為有清熱涼血、活血，解毒透疹的作用

▫️ 西方紫草膏
主要成分：紫草，又名聚合草（Comfrey）、橄欖油、玉米油
顏色：黃綠色/淡黃色
用途：輕微擦傷、蚊叮蟲咬、乾燥龜裂、跌打損傷、肌肉痠痛等
注意：含肝毒性生物鹼，嬰幼兒、孕婦及哺乳期建議避免使用

💡 小總結：

漢方紫草膏的紫草根（Lithospermum）與西方紫草膏的紫草（Comfrey）不同，容易混淆！

👉 皮膚有破損、燒燙傷、濕疹 → 可考慮漢方紫草膏
👉 日常蚊叮、輕微擦傷、跌打損傷、肌肉痠痛→ 可選西方紫草膏，但孕婦、嬰幼兒要小心
👉 最重要：睇清楚成分，有疑問先問醫師！

#紫草膏 #中醫知識 #皮膚護理 #濕疹

診所24/12-28/12 休息，需要預約既朋友就要提早安排喇🙏🏻
#聖誕節快樂

診所24/12-28/12 休息，需要預約既朋友就要提早安排喇🙏🏻
#聖誕節快樂

恭喜又一位成功畢業既濕疹病人🎉
病人想合照留念❤️
記得一開始叫你戒味精、戒精製食物、發物，
我都知你好辛苦，
依家終於可以唔使戒口啦!💪🏻💪🏻

#慢慢變成病人信任的樣子
#濕疹 #中醫

恭喜又一位成功畢業既濕疹病人🎉
病人想合照留念❤️
記得一開始叫你戒味精、戒精製食物、發物，
我都知你好辛苦，
依家終於可以唔使戒口啦!💪🏻💪🏻

#慢慢變成病人信任的樣子
#濕疹 #中醫

中醫在治療銀屑病（牛皮癬）上，一般可分血熱、血燥、血瘀三種證型。治療方法主要是內服中藥、外塗中藥膏，個別病患還可因應病情配合針灸。

圖中患者屬血燥型銀屑病，整體上皮疹泛紅乾燥痕癢，皮疹不厚，但鱗屑偏多，治療上要需注重清熱滋陰、養血潤燥，不可過分用太苦寒或太溫補之中藥。用藥參考了知柏地黃丸、清燥救肺湯等加減，再配以紫草、雞血藤等活血涼血之藥加強藥效。另還要叮囑病人需戒糖、多食原型食物，多休息等養生原則。治療前前後後4 個月，效果明顯👍🏻

#銀屑病 #濕疹 #中醫 #皮疹 #中藥

中醫在治療銀屑病（牛皮癬）上，一般可分血熱、血燥、血瘀三種證型。治療方法主要是內服中藥、外塗中藥膏，個別病患還可因應病情配合針灸。

圖中患者屬血燥型銀屑病，整體上皮疹泛紅乾燥痕癢，皮疹不厚，但鱗屑偏多，治療上要需注重清熱滋陰、養血潤燥，不可過分用太苦寒或太溫補之中藥。用藥參考了知柏地黃丸、清燥救肺湯等加減，再配以紫草、雞血藤等活血涼血之藥加強藥效。另還要叮囑病人需戒糖、多食原型食物，多休息等養生原則。治療前前後後4 個月，效果明顯👍🏻

#銀屑病 #濕疹 #中醫 #皮疹 #中藥

今次分享嘅濕疹病例比較簡單，患者係一名小朋友，食海鮮之後濕疹大爆發。主要發作範圍在手踭位置。由於得到及時醫治，所以濕疹問題三日就改善了好多。治療效果好，當然都要小朋友戒口配合同埋良好作息的習慣。多謝合作😌

臨床上，不是所有濕疹問題都可以在短時間得到改善，尤其是係慢性濕疹或者係出現類固醇倚賴嘅患者。但中藥治療，再配合良好的飲食習慣、作息定時，一定可以令皮膚問題慢慢轉好。

#中醫 #濕疹 #皮膚敏感 #中藥 #痕濕疹

今次分享嘅濕疹病例比較簡單，患者係一名小朋友，食海鮮之後濕疹大爆發。主要發作範圍在手踭位置。由於得到及時醫治，所以濕疹問題三日就改善了好多。治療效果好，當然都要小朋友戒口配合同埋良好作息的習慣。多謝合作😌

臨床上，不是所有濕疹問題都可以在短時間得到改善，尤其是係慢性濕疹或者係出現類固醇倚賴嘅患者。但中藥治療，再配合良好的飲食習慣、作息定時，一定可以令皮膚問題慢慢轉好。

#中醫 #濕疹 #皮膚敏感 #中藥 #痕濕疹

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